Новогодние рецепты от Школы здоровья Натальи Кондаковой [Наталья Кондакова]

Описание

Целых восемь дней можно отдыхать, высыпаться и есть вкусности .
⠀
Когда это случается? Ага, точно! В новогодние праздники.
А что если вы придерживаетесь здорового питания и это уже ваш образ жизни.
И совсем не хочется тяжёлых салатов, после которых вздувает живот и чувствуешь себя бегемотиком.
⠀
Я решила, что эти новогодние каникулы должны пройти вкусно и с пользой для здоровья!!
⠀
И…создала книгу рецептов вкуснющих праздничных рецептов.
Самое интересное, что я готовлю по этим рецептам и на праздники и в будни, когда хочется вкусного.
⠀
В книге представлены закуски, соусы, салаты, горячие блюда, десерты и напитки
И всё с использованием только здоровых продуктов.
⠀
Представляете как классно!
Из моих любимых — это закуска из помидоров с авокадо и семечками — ммм это очень вкусно или спагетти с тыквой или яблочный кекс.
⠀
В книге более 100 рецептов для здорового застолья и праздников