Делаем детям хорошую маму. Ноябрь 2021 [Людмила Петрановская]

Для кого этот вебинар:

Для тех, кто думает, что плохо справляется с родительством
Для тех, кто часто срывается, а потом чувствует вину
Для тех, кто очень хочет быть идеальной мамой, но почему-то постоянно все идет не так

После вебинара вы:
Поймете, что на самом деле нужно вашим детям и как это им дать
Научитесь узнавать приближающийся стресс в лицо и управлять своим состоянием
Начнете по-философски и с интересом относиться к детским шалостям и капризам
Перестанете злиться и срываться, сможете чаще подключать креатив и получать от этого удовольствие

Подробно затронем тему родительского выгорания. Подкрадывается оно незаметно, а восстанавливаться после него долго и непросто.

Расскажу, как вовремя словить приближение выгорания, как отследить его по ощущениям в теле, мыслям, поведению. О том, какие бывают стадии выгорания и как помочь себе на каждой из них.

У вас будет рабочая тетрадь с конспектом вебинара и практическими упражнениями. Она поможет легко внедрить полезные рекомендации в жизнь.